バイオリズム

先週、背中を寝違えてしまい、ある一点がまだ痛む。

首を左に向けたり、洗濯物を干すのに右腕を上げたりすると、

「いででででっー！」となる。

今日は気圧の影響もあり、頭は重く、身体はだるめ。

身体が本調子ではないと、気持ちも一緒に落ちてしまうことが多い。

 

今日は水彩で何を描こうかな、と考えあぐねた挙句、

今のこの身体と気持ちを色で表そうと思った。

自分をよくよく観察してみると、

背中は痛いは痛いのだけど、ピークは過ぎた模様。

頭は地味に重痛い。

内面は特に落ちてなくて、案外さっぱりとして静かなものだった。

心と身体はつながっているというし、

「もう痛いのいやだー！」という気持ちがこの一週間まとわりついていたので、

さぞ、どんよりとグチャグチャしているのかと思いきや。

ちょっと意外だった。

 

「うたかたの色」という、気持ちを色に表すことを

昨年の終わりごろからやってみたけれど、

身体と気持ちの両方の様子を色で表すほうが面白いな。